「你们两个今天的表现出乎我的意料。」

莱昂纳多-雅尔丁在下午的训练课结束后把李源和姆巴佩两人留了下来。

「你们两人才踢职业联赛不到一个月的时间，踢的还是第四级别的联赛，现在直接到了法甲的训练强度，第一天下来你们都坚持下来了，这确实证明了你们两人的身体素质至少都过关了。」

「明天的训练强度不会比今天低，你们今晚回去之前，可以去康复室那边泡一泡冰池，减少肌肉乳酸堆积，今天你们练的这么狠，泡泡冰池对你们有好处的。」

说完这些雅尔丁就走了。

李源和姆巴佩对视一眼。

「怎么样？去不去？」

「当然去啊，梯队里压根就没这种东西，我们都是自己搞个桶来放点冰块进去的，一线队还是好啊，有冰池。」

姆巴佩感慨了一句就和李源两人走到康复室了。

「看来今天的训练强度对于一线队这些球员来说不算什么啊。」李源感慨道。

姆巴佩这个时候已经脱光了上衣只留了个短裤出溜一下就进入冰池里了。

「是啊，他们训练完后，只是看起来有点累，但是还有心情说说笑笑的，哪像我们这样狼狈。」姆巴佩显然对于自己今天训练完后瘫倒在地觉得有点丢人。

李源也能理解，对于姆巴佩这种从小就针对形象进行过包装的人的来说，被练爆了还瘫倒在地的形象确实不怎么好。

「倒不是这个，而是你没发现这个冰池在我们来之前压根就没使用吗？这就说明一线队的球员们今天的训练量真就是比较轻松的了，所以他们完全都不需要来冰池放松。」

「哎——不知道我们什么时候能练的像他们那样。」

「肯定可以啊，这种东西就是纯靠练的，倒是天赋是练不出来的。」

李源说这话也是在感叹而已。

接着他和姆巴佩两人就没有再说话了，而是专心的感受冰池的寒冷。

这个冰池也不能待太久，待太久了对肌肉反而会有损伤，所以在冰池旁边有感应的计时器，到时间了就会滴滴一声响。

很快时间就到了。

这会两人才起身离开。

对于李源来说，第一天的训练结束了。

他收获很多。

如果是这样强度的训练的话，不用多，他自己感觉再有个两三天他应该就能适应这个比赛强度了。

他对于自己的适应能力是十分自信的。

也就是这个系统没有什么属性值的设定，不然他觉得自己【适应】这一项肯定是高分的。

这天晚上李源靠在宿舍的沙发上思绪万千。

他打开了电脑，在桌面上新建了一个文档。

「接下来要做的事情」

打出了这样一段话后，李源接着往下打字。

「1丶争取早日适应一线队的训练强度」

「2丶不能只依靠系统，从明天开始要加练，训练我的武器库，要让我的射门能力全面开花，顺足的射门，逆足的射门，还有头球能力，还有任意球丶点球能力都要练，这项工作是个长期工作我需要坚持下去。」

「3——」

其实打字到第三点的时候，李源已经不知道接下来要写什么了，李源又想了一会。

「3丶每天写下日记。以后保不齐要写自传，每天发生的事情大概记录一下。」

李源也觉得自己这么做可能在外人看来挺抽象的。

但是李源自己还是挺喜欢这种方式的，写日记也是在回顾自己的一天，当日后来翻看的时候也能回忆起来这一天具体发生了什么。

人的记忆是很奇妙的，很多时候你想起某件事情只需要一个引子而已。

当年看到这个引子之后，过往的那些事情就像是被钓起的大鱼一样浮出水面了。

……

「哎，还是要回B队。」

「基里安，我们迟早还是会回来的。」

「我当然相信这一点，但是经过这几天的训练，我是真不想再回到B队去了。」

李源和姆巴佩两人在国家队比赛日快结束的时候又回到了B队。